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過年家裡要大掃除，你的水塔有大掃除嗎?

1.淋浴時聞到異味 2.喝水時感覺味道不好 3.水擺放一段時間會有沉澱物長期飲用水塔的髒水對人體會有甚麼影響嗎? 不論水塔內是否有累積的汙垢、水垢、青苔、生物屍體、鳥類排泄物，只要許久沒清洗的管線、管路，細菌就會形成「生物膜」，而生物膜含有100%大腸桿菌，加上台灣氣候濕熱、高溫，水垢、細菌、藻類在繁殖的速度更加快速，若是家裡有抵抗力差的大人或小孩，長時間飲用充滿大腸桿菌的水，很容易發生急性腹瀉、嘔吐、腹痛。那水塔多久要清洗一次比較好呢? 自來水事業處的規範水塔一年要清洗兩次，自用住宅的水塔可一年清洗一次即可，清洗水塔完成，務必要確認水塔蓋是否有蓋緊，確保水質不被影響。 ( 上圖為自來水事業處網站) 可以自己洗水塔嗎? ⚠⚠⚠⚠清洗水塔非常危險，務必找專業人員進行清洗⚠⚠⚠⚠

你真的知道怎麼保護自己嗎？運動傷害大解析：學會 PEACE and LOVE 預防與處理運動傷害全攻略!

過去常見的運動傷害處理方式為 RICE 方法，它分別代表了休息（rest）、冰敷（ice）、壓迫（compression）及抬高患處（elevation），它可以幫助減輕運動損傷初期的腫脹並防止額外的疼痛和瘀傷。但 2019 年，英國運動學會雜誌提出了運動傷害後處理的新觀念—— PEACE and LOVE 。這個新觀念的最大不同之處在於顛覆了過去受傷對於冰敷的必要性，雖然冰敷能緩和疼痛，但研究發現長時間的冰敷會減少組織的修復速度，因此建議冰敷應在受傷後 24 小時內分次進行，不要超過 48 小時。 PEACE and LOVE 完整流程從受傷後的急性期到慢性恢復期，包括： Protect 保護

規「劃」還是規「畫」? 上班族需要知道的常識，原來一直都用錯了

「畫」與「劃」，這兩個字在用法上有相同的地方，也有不同的地方在字典上有「劃同『畫』」之說，只表示在某些場合「劃」與「畫」可以通用，但傾向於以「畫」為規範，也就是說，在可通用的地方現在通常寫作「畫」。「劃」huà： ①把整體分開。如：劃分、劃歸、劃定範圍、劃清界限、劃時代。 ②計劃、謀劃、如：籌劃、規劃、出謀劃策。 ③（把帳目或錢物）分出來撥給。如：劃款、劃帳、劃撥。 ④同「畫」④～⑦。現在通常寫作「畫」。另，「劃」huá，用於「划船、划算、划得來、劃玻璃、劃根火柴、手上被劃了個口子」等詞語中這個「劃」是不會與「畫」混淆的。「筆尖在稿紙上沙沙地畫著」的「畫」是「用文字書寫、描寫」的意思，

耳朵有洞還發臭？小心耳前廔管發炎!了解耳前廔管發炎原因、治療方法

事實上，耳朵洞可能與遺傳有關，且經常會被忽略，其名為「耳前廔管」。多數人都會等到耳前廔管發炎、出現不適症狀，就醫後才會驚覺自己的耳朵有個小洞。究竟耳前廔管是什麽？大多會出現在耳朵的哪個位置？當耳前廔管發炎時，應該如何治療？就讓《Hello醫師》來為你解答。耳前廔管是什麼？在耳朵哪個位置？耳前廔管（Preauricular fistula）在台灣發生率約為2.5%，屬於一種自體顯性遺傳，通常位於耳朵前方，其次則是在耳廓上。由於耳廓在胚胎發育時，是由第1對及第2對的腮弓互相融合而成，而當胚胎在發育的第6週，出現腮弓癒合不完全的情形，就會形成耳前廔管。耳前廔管外觀看起來就像1個小洞，大部分會出現在耳朵單側，只有少部分的人會於耳朵雙側出現。（推薦閱讀：耳鳴又有異物感？

松柏

松柏_百度百科松柏廣泛分佈於我國華北南部及華東地區，亦常用作園林作觀賞樹種。中國人民自古以來就對松樹懷有一種特殊的感情，常用松柏象徵堅強不屈的品格，並把松、竹、梅譽為"歲寒三友"。松科是裸子植物中最大的一科，有10屬，230種，主產北半球。我國有10屬113種，分佈遍全國，絕大多數為森林樹種和用材樹種，在東北、華北、西北、西南及華南地區高山地帶組成大片森林，有些種類可供採脂、提煉松節油等多種化學原料，有的種類種子可食或供藥用，有些可作園林綠化樹種。中文名松柏別名青松；松樹；山松界植物界門裸子植物門綱松柏綱目松柏目分佈區域陝西、安徽、浙江、台灣、廣東、廣西、湖北、四川、貴州等省。目錄 1 形態特徵

大直民宅坍塌!高嘉瑜控基泰建設「官商勾結」黑歷史：找黑衣人拆私有地

台北市中山區大直街巷弄7日多棟大樓傾斜「1樓直接不見」，出現磁磚、牆壁龜裂。警消派員到場，立即拉警戒線，並疏散25戶到實踐大學，無人受傷。警方初步了解，大樓附近基泰建設在施工開挖地下連續壁最後一層工程時，疑因土質問題導致地基不穩，造成民宅傾斜。對此，民進黨立委高嘉瑜指控基泰建設涉官商勾結：「住戶曾表示鄰損問題日復一日，市府卻都視而不見! 」...